Karnaval Ayo Melek Gizi Perkuat Kesadaran Gizi Masyarakat Indonesia

Selamat datang para sahabat istimewa yang saya istimewakan, bagaimanakah kabar Anda hari ini? Semoga kita semua dalam keadaan sehat dan terpenuhi kebutuhan gizi tubuh kita sendiri dan keluarga. Sahabat, kethauilah bahwa seorang ilmuan besar Albert Einstein pernah mengatakan bahaw “Dunia ini akan hancur bukan karena orang-orang yang jahat tetapi karena orang-orang yang tidak peduli”. Nah,,, apa saja yang harus dipedulikan sobat? Saya yakin sobat pembaca semuanya mempunyai banyak jawaban yang terlintas dibenak sobat sobat semua, namun adakah yang terlintas bahwa salah satu hal yang harus dipedulikan adalah Gizi, iya satu kata empat huruf yang sangat penting dalam siklus kehidupan seseorang. Gisi bukanlah barang mewah, bukan barang antik apalagi barang haram ya sobat, tapi sobat pasti tau betapa pentingnya gizi dan betapa mahalnya harga yang harus dibayar kalau kalau kita melalaikannya…

Betapa bangsa Indonesia ini memperdulikan masalah gizi sudah dirintis sejak awal kemerdekaan loh sobat semua, sejak tahun 1950 sudah didirikan Lembaga Makanan Rakyat (LMR) yang dulunya fokus pada penelitian kesehatan yang pada kala itu mentrinya yaitu beliau almarhum Prof. Poorwo Soedarmo yang lebih dikenal sebagai bapak gizi Indonesia. Dengan serangkaian program kerjanya maka lahirlah sebuah hari besar nasional yaitu Hari Gizi Nasional yang jatuh bertepatan pada tanggal 25 Januari. Itu sedikit cerita awal mulanya sobat,,, Nah sekarang bagaimana nih kelanjutan siapa yang peduli terhadap keterpenuhan gizi di Indonesia? Ya, mungkin sobat menjawab penjual sayuran, penjual roti, dokter gizi, atau sobat menjawab diri sobat sendiri? Hehe, sobat pasti punya alasan tersendiri menjawab siapa itu,,,

Sobat, selain jawaban-jawaban yang sobat sampaikan ternyata ada loh perusahaan yang konsen terhadap gizi di Indonesia yang peduli mulai dari promosi pentingnya ketercukupan gizi sampai produk-produknya yang sangat berkualitas untuk memenuhi kebutuhan gizi masyarakat di Indonesia. Produknya sobat bisa cari tau sendiri yaah, Sarihusada, ya pasti sobat semua tau. Nah kenapa si saya bilang Sarihusada peduli terhadap gizi di Indonesia? Ya itu tadi sobat, produk-produknya dan yang tidak kalah penting bukti nyatanya adalah kegiatan tahunan Sarihusada dalam memperingati Hari Gizi Nasional dengan event terakhir berupa Karnaval Gizi dengan tema “Karnaval Ayo Melek Gizi” yang acara tersebut dilaksanakan pada Minggu, 25 Januari 2015, bertepatan dengan hari gizi nasional.

Sobat tau kan serunya karnaval apapun karnaval itu apalagi didukung oleh perusahaan besar, uwhh pasti meriah, kegiatan Karnaval Ayo Melek Gizi ini memamerkan parade sepeda onthel yang dihias dengan bahan pangan sumber gizi, parade ondel-ondel berhias kostum gizi (buah dan sayur), parade kostum buah dan sayur, serta dimeriahkan juga oleh parade musik tradisional. Acara tersebut sangat menyita perhatian dan partisipasi masyarakat yang ada pada rute karnaval loh sobat, yaitu dari Monas menuju Bundaran HI dan kembali lagi ke Monas. Selain Sarihusada sendiri, beberapa komunitas peduli gizi juga dirangkul untuk mengikuti acara tersebut yang menunjukan Sarihusada adalah perusahaan yang welcome terhadap masyarakat luar.

Sobat ingin tau gambaran kegiatannya? Ini loohh…

Seru banget kan sobat acaranya, ya iyalah… bagi sobat nih yang ingin tau lebih biar lebih tau tentang Sarihusada dan siapa tau bisa dapet info info menarik buat masa yang akan datang sobat semua bisa buka saja linknya di http://nutrisiuntukbangsa.org atau follow twitternya @Nutrisi_Bangsa dan facebook.com/Nutrisi.Untuk.Bangsa. Sobat semua bakalan dapet pengetahuan banyak yang sangat bermanfaat buat sobat semua semisal seperti penemuan penemuan baru terkait gizi makanan. Nah sobat, harapanya sobat semua bisa belajar untuk lebih memperhatikan gizi tubuh kita, keluarga dan kalau bisa masyarakat di sekitar kita, tidak harus memberi materi tetapi bisa juga loh dengan memberi pengetahuan informasi kaya yang dilakuin Sarihusada itu, harapannya untuk Sarihusada sendiri yaitu semoga di yang akan datang event event seperti itu bisa dilaksanain di beberapa kota besar yang lain agar semua masyarakat dapat merasakan kemeriahan karnaval gizi dan mendapat pengetahuan dan pemahaman yang lebih tentang gizi, sudah dulu sobat informasinya ya,,, semoga catatan ini bermanfaat buat sobat istimewa semuanya… Amiiinn…

Oya sobat, slogan empat sehat lima sempurna sudah diganti lama loh mengadi Gizi Seimbang karena slogan tersebut sudah tidak relevan lagi dengan perkembangan ilmu kegizian, nah ada 13 pesan dasar dari slogan Gizi Seimbang nih sobat yang dikenal dengan PUGS alias Pedoman Umum Gizi Seimbang yaitu:

1. Makanlah aneka ragam makanan
2. Makanlah makanan untuk memenuhi kecukupan energi
3. Makanlah makanan sumber karbohidrat setengah dari
   kebutuhan energi
4. Batasi konsumsi lemak dan minyak sampai seperempat dari kecukupan energi
5. Gunakan garam beriodium
6. Makanlah makanan sumber zat besi
7. Berikan “asi saja” pada bayi sampai 6 bulan
   dan tambahkan mp – ASI ( makanan pendamping asi)  sampai umur 2 tahun
8. Biasakan sarapan
9. Minumlah air bersih yang aman dan cukup jumlahnya
10. Lakukan aktivitas fisik/ olahraga secara teratur
11. Hindari minum minuman berakohol
12. Makanlah makanan yang aman bagi kesehatan
13. Bacalah label pada makanan yang dikemas

Intinya sobat kita harus memenuhi kebutuhan gizi kita secara seimbang dan proporsional, jangan terlalu banyak dan jangan terlalu sedikit J

Terima kasih sudah mampir jangan lupa untuk makan yang teratur agar terpenuhi Gizi Seimbang :)

"Setiap kita memiliki jumlah sel otak yang sama, SO!!! Ketika orang-orang hebat mampu melakukan sesuatu yang hebat, kita juga bisa!!! Mari kita berikan gizi yang sesuai, berlatih, berusaha dan berdoa. Fighting !!!"